日焼け対策④食べ物（おかず）編2020.08.24 00:00夜は虫の泣き声が聞こえてくるようになりましたね。8月もあと少しで終わりです。外出の機会が少なく例年の季節ごとのイベントもないためか、いつの間にか月日が経っていくという感じです。やっぱり寂しいですね。四季のない国に住んでいた方から「思い出を辿っても、いつのことだったかわからなくなる...
獅子座の新月2020.08.19 04:47今日は新月ですって！！！最強デトックスの日ですし、物事の新たなスタートにぴったりな日です。私は、月の満ち欠けについては本を読んでなんとなく知っている程度でスピリチュアルなパワーも知識も何もありませんが、空を眺めるのがとっても大好きです。実家ではよく、ゴザを敷いて空を眺めていました...
日焼け対策③肌ケア編2020.08.18 01:20日焼けしてしまったら？静岡でも気温の記録更新がありましたね😮41度を超えるなんて！！！信じられない温度です。これだけ暑いと不必要な外出は控えるかと思いますが、もし、外出して日焼けしてしまったら…今回は、日焼けしてしまったときのケアの方法についてを書いていきます。軽いやけどの症状...
お盆中も休まず営業しております2020.08.12 23:00毎日、凄まじい暑さですね☀️温度管理が難しくて、暑いのに冷える・夜ぐっすり眠れないという方もいらっしゃいますよね。エアコンによる冷えによって、だるさ・むくみ・胃腸の不調・血色の悪さなどが起きやすいです😭みなさんは、夏の冷え対策はされていますか？夏こそ、寝るときに腹巻きをしたり、...
日焼け対策②食べ物（栄養素）編2020.08.04 03:01東京も梅雨があけましたね！いよいよ、本格的な夏到来☀️今年はコロナの影響もあって、いつもとは違った夏の楽しみ方が必要になると思いますが😭紫外線対策が必要な季節ですので、UVクリームや帽子、日傘、サングラスなど外側からの対策の他に、からだの中からの対策とケアもしたいですね。紫外線...